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#黄花菜
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黄花菜
黄花菜
称金针菜。一种食用花菜。百合科。多年生宿根草本。分布于中国各地。多以干制后的花蕾作蔬菜。每100g干品含:水分40g,蛋白质19g,脂肪1.4g,膳食纤维7.7g,胡萝卜素1840mg,维生素B20.
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